Maria Katrina Aralan

Hey Honey, ik ben Maria!

Hiii! Mijn naam is Katrina en ik ben 24 jaar jong met Filipijnse roots. 

Ik ben afgestudeerd in marketing & communicatie en ben graag creatief bezig met content, projecten in de eventsector en af en toe ook als model voor de camera.

Wat mij typeert is mijn grote glimlach en positieve ingesteldheid. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich welkom en op zijn gemak voelt.

Pilates kwam op mijn pad op een moment waarop ik vooral bezig was met alles en iedereen, behalve met mezelf. Wat begon als een manier om mijn lichaam sterker te maken, groeide uit tot iets dat me hielp meer balans te vinden en bewuster tijd voor mezelf te nemen.

Die ervaring neem ik mee in mijn manier van lesgeven. Voor mij gaat Pilates niet alleen over bewegen, maar ook over hoe je je voelt. Ik wil mensen een moment geven waarop ze kunnen vertragen, sterker worden en helemaal ontspannen naar huis kunnen gaan. 

Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten en samen te bewegen, te groeien en te verbinden.

bookings open in october
No items found.

Blog

Blogposts by

Maria Katrina Aralan

alle blogartikels
Nog geen blogposts!

The people behind your flow

De Honey Instructors

Tayla Burgess

Eigenares en hoofdinstructeur Tayla combineert haar expertise in Pilates, voeding, hybrid training en coaching met een persoonlijke aanpak die je sterker, bewuster en met meer vertrouwen leert bewegen.

meer over mij

Lena Maria Gonzalez Blanco

Lena is gepassioneerd door beweging, het lichaam en het vinden van balans. Haar lessen zijn toegankelijk voor iedereen, van beginners tot meer ervaren deelnemers. 

meer over mij

Maria Katrina Aralan

Met haar glimlach en positieve energie zorgt Katrina ervoor dat iedereen zich meteen welkom en op zijn gemak voelt.

meer over mij

Onze lessen

Find your flow

explore all classes

Beginner Flow

Focus op basistechniek, houding en ademhaling. De Beginner Flow les is de ideale instap voor beginners.

  • Ga met meer zelfvertrouwen op de reformer
  • Veilige opbouw van kracht en mobiliteit
lees meerBook your class

Gentle Flow

Rustiger tempo. Focus op mobiliteit, balans, stabiliteit en gecontroleerde krachtopbouw.

  • Zachtere aanpak: geschikt voor actieve senioren, herstel na blessure, pre- en postnatale klanten.
lees meerBook your class

Open Flow

Focus op vloeiende oefeningen. Combinatie van kracht, mobiliteit en core training.

  • Volledige lichaamstraining voor kracht en houding
  • Toegankelijk voor de meeste deelnemers
lees meerBook your class

Cardio Flow

Reformer Pilates met jumpboard. Hogere hartslag, dynamische oefeningen en interval-elementen.

  • Verbetering van conditie en uithoudingsvermogen
  • Uitdagende workout met lage impact op gewrichten
lees meerBook your class