Voor Tayla begon Honey vanuit haar eigen zoektocht naar beweging die meer deed dan alleen uitdagen. Na jaren van krachttraining, hybrid training, Brazilian Jiu-Jitsu, coaching en mama-zijn, voelde ze dat haar lichaam ook meer nood had aan herstel.
Die balans vond ze in Pilates. Zeker na haar knieblessure werd het voor haar nog duidelijker hoe waardevol bewust bewegen kan zijn voor je lichaam, zowel tijdens herstel als in het dagelijkse leven.
In haar lessen draagt Tayla als gecertificeerd Pilates instructor die persoonlijke ervaring duidelijk mee. Haar lessen zijn doelgericht en met aandacht voor techniek, maar altijd op een manier die je lichaam ondersteunt in plaats van uitput.
Eigenares en hoofdinstructeur Tayla combineert haar expertise in Pilates, voeding, hybrid training en coaching met een persoonlijke aanpak die je sterker, bewuster en met meer vertrouwen leert bewegen.
Lena is gepassioneerd door beweging, het lichaam en het vinden van balans. Haar lessen zijn toegankelijk voor iedereen, van beginners tot meer ervaren deelnemers.
Met haar glimlach en positieve energie zorgt Katrina ervoor dat iedereen zich meteen welkom en op zijn gemak voelt.